4-6 и 7-10 лет
60 минут

Каратэ для детей 4–10 лет

Быстрое и бережное введение в каратэ — от первых шагов на татами до участия в первых турнирах за 1 год.

Адрес: Руднева 22-1 (м. Просвещения)

Детский сад Академики

КАРАТЭ — ЭТО НЕ ПРОСТО УДАРЫ. ЭТО ТРЕНИРОВКА ХАРАКТЕРА.
✚ Учим ребенка управлять эмоциями — истерики и «не хочу» заменяются на «я смогу»
✚ Развиваем тело: гибкость, координацию, выносливость — без перегрузок и травм
✚ Формируем дисциплину, которая переносится в учебу и повседневную жизнь

Что дает каратэ вашему ребенку?

Уверенность и умение постоять за себя

Ребенок перестает бояться конфликтов и учится защищать себя — без агрессии, через технику и контроль

Дисциплина, которая переносится в учебу

Умение ставить цель и достигать ее: выучить стойку, сдать зачет, получить пояс. Этот навык работает и в школе

Физическая база на годы вперед

Гибкость, координация, выносливость, правильная осанка — без перегрузок и травм, с учетом возраста

Управление эмоциями

Каратэ учит справляться с неудачами, проигрывать без истерик и делать выводы. Это стрессоустойчивость на всю жизнь

Друзья и командная среда

Группа, где поддерживают, а не соревнуются в «кто круче». Ребенок находит свое место и идет к результату вместе с другими

Как ребёнок растёт в каратэ: программа обучения

Принцип «от игры — к технике». Каждый этап имеет измеримый результат, чтобы вы видели прогресс ребенка, а он — повод для гордости.

СТУПЕНЬ 1 — «Первые шаги»

  • Осваиваем базовые стойки (хачи-дачи, дзенкуцу-дачи)
  • Учим простейшие удары и блоки в игровой форме
  • Развиваем гибкость и координацию через полосы препятствий и подвижные игры
  • Результат: ребенок уверенно выполняет базовую технику, знает этикет и правила зала

СТУПЕНЬ 2 — «Юный каратист»

  • Отрабатываем технику в движении и простейших парах
  • Изучаем первое ученическое ката (Тайкёку / Хейан-шодан в зависимости от стиля)
  • Участвуем во внутренних клубных соревнованиях и показательных выступлениях
  • Результат: первый соревновательный опыт, умение работать в паре, первая аттестация

СТУПЕНЬ 3 — «Путь к мастерству»

  • Совершенствуем технику, работаем над скоростью и силой удара
  • Участвуем в городских турнирах (по готовности)
  • Готовимся к сдаче на цветной пояс (кю)
  • Результат: разряд/кю, устойчивая мотивация, спортивный характер

Фото с реальных занятий. Без фильтров и постановки.

Смотрите сами — и приходите смотреть вживую. Первое занятие бесплатное.

Чёрный пояс — это цель на годы, и мы всегда говорим об этом родителям честно. Но путь к нему начинается с первого шага, и мы делаем так, чтобы каждый шаг был в радость.

Группы занятий
формируются по возрасту

дошкольники 4-6 лет
школьники 7-10 лет

🐯 Дошкольники 4–6 лет — «Черепашки-ниндзя»

  • Максимум игровых элементов: имитация, полосы препятствий, задания на внимание
  • Развиваем крупную моторику и координацию
  • Формируем интерес к движению, а не «натаскиваем» технику

🥋 Школьники 7–10 лет — «Юные каратисты»

  • Кихон (базовая техника), простейшие ката, работа в парах
  • Спарринги в защитном снаряжении — в игровой, контролируемой форме
  • Готовим к зачетам и соревнованиям

Как проходят занятия по каратэ для детей?

Ритуал и настрой

5 мин

Поклон, построение, короткая беседа о правилах. Это не формальность — это переключатель «я на тренировке, я собран.

Игровая разминка

10 мин

Веселые упражнения на внимание, координацию и гибкость.

Кихон — базовая техника

15-20 мин

Отработка стоек, ударов, блоков.

Ката или работа в парах

10-15 мин

Младшие разучивают простейшие ката-связки. Старшие — работают в паре: атака-защита-контратака на контролируемой скорости.

Игра и подведение итогов

5-10 мин

Подвижная игра, обсуждение: что получилось, за что хвалим, что потренируем дома.

Кто тренер? Это важно!

Тренер по каратэ, который сочетает традиционную дисциплину каратэ с игровыми методиками для детей 4–10 лет

Виталий Игоревич – тренер по каратэ для детей от 4-10 лет

Опытный педагог (обучает с 2014 года) с педагогическим образованием. Имеет 2-й дан, свидетельствующим о серьёзном уровне мастерства.

Находит подход к каждому ребёнку

Видит в каждом ребенке потенциал, а не «проблему». Стеснительных включает мягко. Активным даёт понятные задачи, чтобы энергия шла в дело.

Готовит к результату

Ученики успешно сдают зачеты на первые кю и выступают на городских соревнованиях.

Стоимость

Групповые занятия 1 раз в неделю

4 занятия по 60 мин.
3800 руб./мес.
оптимальный

Групповые занятия 2 раза в неделю

8 занятий по 60 мин.
7200 руб./мес.

Контакты

Телефон
Адрес ул. Руднева, 22 к.1 Выборгский район ул. Ушинского, 5 к.1B Калининский район г. Санкт-Петербург
Электронная почта akademiki@obuchim.com